越吃越瘦的10种水果 减肥最狠的5种主食
春天了,也该减肥了!
管不住嘴又爱吃水果的姐妹们,这些低卡水果要知道!
[撒花]青李子
糖7.8g/热量38kcal
?[撒花]芒果
糖7.0g/热量35kcal
?[撒花]哈密瓜
糖7.86g/热量34kcal
?[撒花]草莓
糖4.84g/热量32kcal
?[撒花]西瓜
糖6.2g/热量31kcal
?[撒花]木瓜
糖7.82g/热量30kcal
?[撒花]杨梅
糖5.7g/热量30kcal
?[撒花]甜瓜
糖5.69g/热量26kcal
?[撒花]圣女果
糖2.63g,热量25kcal
?[撒花]柚子
糖6.98g/热量42kcal
?[撒花]枇杷
糖8.5g/热量41kcal
?[撒花]杏
糖78g/热量38kcal